Tritt einen Schritt zurück
Von Irmtraud Gutschke
Heilung beginnt, indem man sie will und sich dafür in Bewegung setzt. Tritt dann tatsächlich eine Besserung ein, weiß man mitunter nicht ganz genau, was eigentlich geholfen hat. War’s Belladonna C30 oder doch Ibuprofen, war’s der Kräutertee oder einfach nur die Bettruhe? Nun, es wird bei einer fieberhaften Erkrankung wohl Belladonna gewesen sein, besser aber als C200. Dies aber ist ein Kräuterbuch, das den Grundlagen von Gesundheit gewidmet ist, nicht nur der körperlichen, auch der seelischen, weil alles miteinander zusammenhängt.
Kräuterbücher gibt es ja viele, und in manchen sind mehr als 25 Pflanzen aufgeführt wie hier. Der dicke Band von Rosalee de la Foret und Emily Han zeichnet sich dadurch aus, dass nicht nur die medizinischen Eigenschaften der jeweiligen Kräuter beschrieben werden, sondern auch ihre Energetik, dass es nicht nur Rezepte gibt für Pesto, Salat, Suppen oder raffiniertes Gebäck, sondern auch für Tees, Tinkturen und Salben. Auch werden die Pflanzen jeweils in ihren ökologischen Zusammenhängen gesehen und – das ist wichtig – es geht ebenso um den Anbau im Garten. Zeitaufwendig, selber ein Scharfgarben-Spray gegen Insekten herzustellen? Es geht schneller, etwas in der Drogerie zu kaufen, sicher. Doch es hat eine eigene Magie, etwa ein braunellen-Hautserum oder eine Vogelmierensalbe herzustellen. Man hat defintiv etwas für sich getan, und schon dadurch fühlt man sich gut.
„Heutzutage spielt es keine Rolle, wie viele Utensilien sie gekauft oder wie viele Nahrungsergänzungsmittel Sie geschluckt haben, es wird immer wieder ein verlockendes neues Produkt auftauchen, das Ihnen verspricht, Ihre Krankheiten zu heilen.“ Gegen die Verlockungen und den Druck der Konsumkultur, diesem Jagen nach dem nächsten Hype, setzen die beiden Autorinnen ein anderes Konzept: ein freud- und kraftvolles Leben in Naturverbundenheit. So ist dieses „Kräuterbuch“ zugleich ein „Lebensbuch“, um wieder mit sich und der Umwelt in Einklang zu kommen.
Rosalee de la Foret & Emily Hand: Heilende Wildkräuter. Nachhaltig Heilpflanzen sammeln und eigene Naturmedizin herstellen. Verlag Unimedica, 415 S., geb., 29 €.
